燃焼スープダイエットを簡易プログラムで実践し、無事成功、一週間で3kg痩せました。燃焼スープダイエットというと、1週間、定められた食事メニューをこなすダイエット方法で、健康的に素早く痩せられると評判です。

しかし、このダイエット方法の食事メニューはルールを守るのが結構大変です。スキムミルクなど、田舎の小さなスーパーでは売っていないものを飲まなくてはならなかったり、また、燃焼ジュースというものをミキサーを使って作らなくてはならなかったりと、完璧にルールを遵守することはとても難しく、そのために途中で挫折する人も多いようです。そこで、私は、食事メニューのプログラムを自分流に改良し、燃焼ジュースやスキムミルクの代わりにフルーツを入れた無脂肪無糖ヨーグルトを食べるなど、自分が続けられるようにアレンジして1週間このダイエットをやってみました。その結果、見事1週間で3kgもの減量に成功したのです。・・・とはいえ、その語1週間で普通の食事に戻したところ、一気に2㎏戻ってしまいましたが。

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